苹果最近刚发布了搭载M5 Pro和M5 Max芯片的新款MacBook Pro，外媒Notebookcheck立马对这两款芯片的GPU性能，做了一次全面实测，结果一出来就引发热议——40核M5 Max的综合表现，居然和RTX 5070移动版不相上下，而且不管是M5 Pro还是M5 Max，较前代芯片都有20-30%的性能提升，实力相当能打。

　　先说说这两款新芯片的硬实力，它们都是用台积电第三代3nm工艺造的，但设计思路和前代不一样，采用了双芯粒（Tile）架构，简单说就是把CPU和GPU分开封装，再整合到一起。规格上也很明确，M5 Pro有16核和20核GPU两个版本可选，M5 Max则是32核和40核，按需选择就行。

　　功耗方面也有实测数据，20核M5 Pro的GPU峰值功耗能到38W，40核M5 Max则能冲到72W。不过要注意，14英寸MacBook Pro因为散热跟不上，M5 Max在高性能模式下，只能短暂维持72W的高功耗，很快就会降到44W；如果开自动模式，两者的功耗大概在60W和32W左右，散热确实限制了性能发挥。

　　具体看各项测试表现，3DMark Steel Nomad测试里，40核M5 Max比前代M4 Max只提升了8%，但已经明显超过了RTX 5070移动版；而20核M5 Pro就稍逊一些，比M5 Max慢41%，性能介于RTX 5050和RTX 5060移动版之间，不过比AMD的Radeon 8060S还要强15%左右。

　　在Geekbench Metal和OpenCL测试中，这两款新GPU的优势就更明显了，较前代的提升幅度扩大到了20-26%。其中OpenCL性能上，M5 Max小幅领先RTX 5070移动版，而M5 Pro就稍弱，被英伟达Blackwell系列压制，只能勉强超过Radeon 8060S。

　　Cinebench 2024 GPU测试里，新GPU的提升更猛，较前代直接涨了约40%，看得出来苹果在图形性能上确实下了功夫。但有个小意外，在Blender渲染测试中，M5 Max的成绩居然比M4 Max还稍差一点，Notebookcheck推测，换成16英寸MacBook Pro，这个问题应该能得到改善。

　　虽然大家都知道Mac不是为游戏而生的，但实测下来，游戏表现也不算拉胯。在《赛博朋克2077》《刺客信条：影》这些有原生适配的大作里，M5 Max比M4 Max提升了8-24%，和RTX 5070移动版比起来互有胜负；而M5 Pro就有点拉胯了，虽然基准测试能赢Radeon 8060S，但实际玩游戏时，反而被这款AMD集显反超，还落后于所有Blackwell移动显卡。

　　能效比方面倒是有惊喜，就拿《赛博朋克2077》来说，新的M5 Max比旧款M4 Max提升巨大；M5 Pro的能效则和M4 Max、Radeon 8060S差不多，而且比大多数英伟达Blackwell GPU更高效，这也是苹果芯片的传统优势了。

　　综合所有测试数据来看，20核M5 Pro和40核M5 Max的GPU，较前代提升20-30%，符合苹果一贯的迭代节奏。不过有个重点要提，因为14英寸MacBook Pro存在热节流问题，现在测出来的M5 Max成绩，可能还没发挥出它的真实实力，后续16英寸版本的性能释放，还是很值得大家期待的。